Hedef belirleme nasıl olmalı? Hedef birey için önemli ve anlamlı olmalıdır. Hedef gerçekçi olmalı ve kişi ona ulaşabilmelidir. Hedef bireyin yeteneklerinin altında veya üstünde olmamalıdır. Ne çok basit hedefler ne de ulaşılması imkansız görünen hedefler bireyi motive edebilir. …Hedef somut olmalıdır. Bir insanın hedefi ne olmalı? İnsanlar olarak kendimizi geliştirmek veya iyileştirmek için sıklıkla hedefler koyarız: kilo vermek, sigarayı bırakmak, daha sağlıklı yaşamak, ilişkilerdeki bağlanma tarzımızı iyileştirmek, sanata daha fazla odaklanmak, hukuk okumak veya bir iş kurmak. Hedefi iyi belirlemek nedir? Hedef belirleme; Belirlediğiniz hedefe odaklanmanızı ve dikkatli olmanızı sağlar. Bu nedenle, hedefinize odaklandığınızda dikkat dağıtıcı unsurlara karşı çok daha…
Yorum Bırak